来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
月经量少，需查明原因，对症处理。
月经量少可能与妇科疾病相关，比如子宫疾病、卵巢疾病和宫颈疾病，病人只有在经过检查明确了原因之后，才能获得更有效的治疗。
妇女保暖很重要，唯有身体离开寒凉，才能避免气滞血瘀，同时能促进血液循环，气色才能显得好一些，此外可防止经期淤血和痛经。
防止术后不良反应，部分妇女月经量少，是因为妇科手术，如人工流产，通常在手术后1个月内月经恢复，部分病人恢复周期还会出现不同程度延长，这个时候要注意适当地护理才能有效地减轻病症和月经量减少，妇女也可多食补血养气之品。
子宫内膜薄可能会导致月经量少。具体内容如下：
如果子宫内膜太薄，会引起月经量下降，从而引起不孕症。常用的治疗方法是激素补充，但长期使用激素会对乳腺和子宫内膜造成一定的刺激。如果女性体内的卵巢分泌激素不足，就会引起子宫内膜的不发育，从而形成薄的子宫内膜。而且，经常做人工流产很容易对子宫造成伤害，导致子宫内膜变薄。
子宫内膜薄，但有乳腺纤维囊性增生，可以不用雌激素的，建议在当地医生或药师指导下妇服药。月经少是和泌乳素高、子宫内膜薄均有关的。泌乳素高，可以导致雌激素降低，或者说雌激素本来就低，以致子宫内膜发育差、子宫内膜薄。内膜薄，则导致月经量减少。让月经恢复从前的量，要从两方面考虑治疗，一是治疗泌乳素高，这有特效药，建议在当地医生开药治疗，再观察病情。
艾灸对身体的治疗恢复是很有效果的，所以要看看具体情况，这个其实没有绝对界限的，做的艾灸对身体有益建议可以按着自己的时间做。月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核，以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜。另外，也与精神紧张、药物、疾病等因素有关。在月经结束后3—7天到医院妇科进行相关检查，以便明确诊断。
人流后子宫内膜薄月经量少能治好。
如果是轻度的，可以口服一些具有良好疗效的药物，比如可以口服一些具有修复作用的雌性激素类的药物，也可以选择使用宫腔镜电切手术进行。除了要通过药物来进行调理外，还要多食用豆制品，如豆腐、豆花、黄豆等，还可以增加身体里的女性荷尔蒙分泌，平时要多注意多休息，不要过度的工作。
