来例假是不可以洗牙的，有出血操作的话，都要避开经期。因为在月经期洗牙，口腔内牙结石比较多或者牙周不太好，一个是容易出血，还有就是牙龈炎比较重的话，会引起感染。在月经期口腔不舒服可以使用盐水漱口的方式缓解症状，经期结束以后再去洗牙。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
例假一般是指月经，通常情况下来月经吃螃蟹不好。具体情况分析如下：
螃蟹中含有蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，但因螃蟹性寒，尤其是对于平素体质虚寒的女性，容易导致寒邪侵袭胞宫，寒凝血瘀，来月经吃螃蟹可能会出现月经量少、痛经、闭经等月经不调的现象，影响女性的身体健康。
此外螃蟹味咸，来月经吃螃蟹容易出现经期头晕的症状，增加经期的不适感。建议月经期间注意保暖，尽量避免吃寒凉之品。
例假一般指的是月经，通常情况下，来月经的患者不可以喝白酒，任何酒都是不能喝的，会引起月经不调的，经期饮酒会加快血液循环，导致月经量增多的，同时也会引起痛经。另外，月经期喝酒也易引起伤肝或酒精中毒的可能性，所以经期不要饮酒，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，出现痛经时用热水袋热敷腹部，注意个人卫生，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免患者身体出现不适。
