吃药三年了，文拉法新150毫克，卡马西平两颗，奥氮平一颗，有座匹克隆一颗
脑子变清晰
失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
大脑的血液供应不足会造成大脑一片混乱。具体的治疗方法是：先到医院做脑部CT、颈椎X光片，以确定是否有脑部病变或者是颈椎增生。其次，要注意调整自己的生活习惯，比如调节自己的思想，保持好的心情，缓解工作和生活中的紧张。每天做运动约半个小时，定时休息，准时起床。平时要多吃一些蔬菜和水果。需要服用一些治疗脑供血不足的药物，比如倍他司汀、氟桂利嗪等。
脑梗塞可以吃一些核桃，也可以冲一些核桃粉来进行食用。核桃仁，性微甘，有补肾壮阳，敛肺定喘，润肠通便功效。富含对人体有益的多种不饱和脂肪酸，卵磷脂及维生素e，是常用来补脑，益脑的佳果。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能够滋养脑细胞，增强脑功能。
鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。吃一些坚果类、谷类等补脑食物都可以。注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，注意各种营养，要多注意参加各种活动，增加信息量，脑子越用越好使，遇事善于动脑。让脑子灵活需要遇事尽量自己动脑筋，别人的意见只能做参考；要学会逆向思维；要有一个足够宽的知识面；可做一些提高智力的练习。
脑子感觉越来越健忘，反应迟钝，就应该好好的让脑子休息一下。有可能是用脑过度，熬夜，持续的疲劳导致脑力下降的问题，脑部的营养不够，没有得到休息之后就会出现的问题。
出现脑子健忘的现象，考虑是由以下几种原因导致的，随年龄增长记忆力会出现衰退的现象，若状况严重考虑是脑部出现问题，如脑萎缩以及老年人中特别常见的老年痴呆，记忆力下降格外的明显，精神紧张，压力过大，情绪波动幅度较大，或者有丢三落四的习惯，也会产生健忘的症状，遗传因素也是导致健忘的一个重要因素。
