2009年7月体检时空腹血糖13.8

糖尿病挺严重的。不要吃太甜的食物，也不要吃太咸的食物。一日三餐要控制饮食，尤其是主食。平时加强体育锻炼，可以口服降糖药物进行治疗。水果可以适当吃，但是不能太多。定期复查。

孕妇空腹血糖5.2mmol/L，没有生命危险。但已经达到了妊娠期糖尿病的标准，妊娠期的血糖要求和正常人有一定的差异。怀孕中期以后，如果空腹血糖达到或者超过5.1mmol/L，就属于妊娠期糖尿病，需要及时做饮食干预，注意限制大米，面粉，糖块，点心，薯类食物的摄入量，并做适量运动，控制血糖。

空腹血糖高而餐后血糖正常，这通常表明可能存在胰岛素分泌异常、晨起血糖高、不良饮食习惯。
1.胰岛素分泌异常：空腹血糖升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗。
2.晨起血糖高：早晨起床时因为多种原因导致空腹血糖升高，但在进食后胰岛素分泌增加可使餐后血糖保持正常范围。
3.不良饮食习惯：在空腹状态下摄入大量含有单一碳水化合物的饮品，也可能会导致空腹血糖升高。
另外，这种情况也可能表明患者存在糖尿病的问题，需及时就医明确诊断。若诊断为糖尿病，建议遵医嘱合理用药来控制血糖，可服用津力达颗粒联合二甲双胍等药物综合调理，让身体血糖水平平稳，减少血糖波动，较显著地改善患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。

应该抽空到一医院内分泌科就诊，需要做口服糖耐量和尿糖检测，饮食上不要接触甜食和油腻食物，少吃淀粉含量高的食物和水果，饭后多走动，控制好血糖。配合适当的运动和注意有规划的饮食对维持血糖有利。

如果只是单纯的空腹血糖高，主要是在饮食上多加注意，控制饮食，减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。合理运动，减轻体重，坚持锻炼，每周至少5次，每次30分钟。如果还高，就要加用降糖药物治疗。

这个空腹血糖是高于正常值的，属于糖耐量降低，暂时不需要治疗。人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。但需要注意控制饮食，低糖低脂饮食，多吃青菜杂粮；适当运动，坚持体育锻炼；注意复查血糖。