在饮食方面一定要限制碘的摄入，不要吃海鲜类食物和加碘盐，饮食尽量清淡。甲亢是甲状腺机能亢进的疾病，发病过程中身体处于高代谢状态，临床表现焦虑紧张急躁易怒心烦，心动过速，善食易饥饿，身体疲劳乏力现象。
甲亢饮食要注意以下几点：
1.甲亢患者应多吃营养丰富、易消化的食物。
2.多吃富含维生素的食物，如菠菜、白菜、芹菜、银耳、木耳、紫菜、白菜、萝卜、胡萝卜等蔬菜，多吃苹果、白梨、桃子、芒果、荔枝等水果。
3.建议患者不要食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、鱼虾等。
甲亢患者要积极的去医院治疗，在医生的指导下服用药物来控制病情。
甲亢由于甲状腺激素分泌增高引起的代谢性疾病，在饮食上应该避免吃辛辣油腻食物以及含碘的食物。需要在医生指导下口服药物配合中医来治疗，一般治疗在一年到两年左右。平时要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
应该多吃一些营养易消化的食物，多吃一些富含维生素的食物，例如多吃一些菠菜、白菜，芹菜，银耳，木耳，海菜，卷心菜，萝卜，胡萝卜等蔬菜，多吃一些苹果，白梨，桃子，芒果，荔枝等水果，不要进食含碘类较高的食物，例如海带，海菜，鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，应低盐，低脂饮食，不要进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食。
一般来说，甲亢需要注意的事项如下：
甲亢患者在保持药物治疗的同时，还应调整饮食结构。日常生活中，甲亢患者应保持低碘饮食，不吃海菜、海藻、海带、海鱼等含碘量高的海产品；患者也要多食新鲜的蔬菜水果，但应该避开白菜，油菜，卷心菜等蔬菜；治疗期间，患者还应忌烟酒、忌生冷辛辣的食物，建议适量吃一些菌类食物，注意休息，早睡早起；此外，甲亢患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，保持愉快心情。
