会得，不要吃辛辣刺激的食品，包括辣椒，烟和酒，注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一点水，适当的运动，多吃一点粗纤维的食品，比如，芹菜，韭菜等食品，保持大便通畅，只要保持良好的大便习惯以及大便通畅痔疮就好了。
外痔会出现剧烈的疼痛，混合痔会出现便血等。需要多从饮食及生活习惯上注意，平时需要注意避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，保持大便不干。保持大便不干，会有很好的改善。同时需要多做缩肛运动的。
及时到肛肠科就诊，进行针对性的检查，明确诊断后对症治疗，进行日常生活当中也是以清淡为主戒烟禁酒，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，做好清洁和护理。定期复诊观察治疗效果，有利于医生对治疗方案的调整。
痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而引起的。以齿状线为界，齿状线以下的痔疮为外痔。在出现大便干燥或外力的作用时，外痔处的静脉破裂，导致皮下出血而形成血栓。首先改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等，防止大便干燥，不要久坐，久蹲等，温水坐浴，肛门处使用痔疮膏。
外痔手术后饮食要清淡，在必要的时候要给予半流或者全流饮食。外痔手术后痔核脱落期，要尽量减少活动，要多卧床休息。另外，要注意观察外痔手术后的如果出现发热、疼痛、小便困难及便后出血的症状，要及时查明原因。
