问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要就是建议最好还是平时注意休息，不能过度的劳累。
指导建议：不要做剧烈的运动，这种情况，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，避免喝酒。建议还是后期在复查看看恢复的情况，配合治疗迈之灵片治疗。
精索静脉曲张术后精子一般1个月左右能好。具体时间因人而异。
精索静脉曲张为男性的一种常见疾病，好发于20-30岁青壮年男性，由于精索静脉回流受阻导致血液瘀滞和淤血不能及时排出体外造成精液液化困难，从而使睾丸内的精子发生障碍而不孕。因此，在进行术后，精子的质量可提高，手术后1月份此症状明显减轻，即可妊娠。
双侧精索静脉曲张手术后个别人会出现炎症感染等情况发生。注意是否有疼痛，发热等异常症状，如果没有异常症状，可以暂时观察，注意休息，不要吃辛辣食物，不要吃这些发物，要长时间站立行走。如果有异常症状，要及时就医检查治疗。
精索静脉曲张术后3~4个月正常。通常精索静脉曲张的病人，手术后3~4个月就可以恢复正常，但亦视疾病及患者身体状况而定。有很多患者由于不能接受这种治疗而放弃了手术。因此，术后病人，必须每半月前后去医院B超检查，由专业医生指导，评价疾病康复情况。同时还要定期复查血常规、尿检及肝功能等指标，以确保疾病治疗效果。病人手术后应注意进食，勿食辛辣刺激性食品，勿饮冰镇之饮料，忌酒、酒。另外还要加强身体锻炼，增强抵抗力，防止复发。病人发病过程中，应注意休息，不可过度疲劳，保持心情舒畅。
手术后精索静脉曲张不会影响生育。中度和重度的精索静脉曲张和长期的精索静脉曲张都会导致患侧阴囊局部温度升高，从而导致睾丸体积缩小，从而影响生精功能，导致精液质量下降，严重时可导致不孕。因此，临床上有生育需求的患者如果患有中度和重度的精索静脉曲张，需要进行手术治疗。手术治疗对改善睾丸生精功能具有积极的临床意义，治疗后一把可缓解症状。
精索静脉曲张术后腰痛，可能是麻醉引起的。精索静脉曲张是泌尿系统常见的一种疾病，如果是精索静脉曲张，一般都要做外科手术，术后腰痛主要是麻醉引起的，如果是精索静脉曲张，可以采用局部麻醉，此时是从腰椎注射麻醉，术后短期内会有不同程度的腰痛。如果是精索静脉曲张术后卧床较长，还会导致腰痛，如果做了适当的运动，一般情况下会有一定的改善。
