吃阿胶有用吗？
女孩的手足冰冷通常是由于肾虚引起的，可以适当吃一些热的食物，比如羊肉。羊肉有很好的温阳作用，尤其是秋冬时节，天气渐冷时，可以用羊肉做汤，适当加入一些胡椒粉，效果很好。还可以食用一些药食同源的食物，如红枣、枸杞等。还可以通过服用具有补肾功效的药物来进行改善。
中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，同时还伴有：精神状态欠佳、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等症状，当出现手脚冰凉时，可以服用药物，如八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马等补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能有效的改善手脚冰凉的现象。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，手脚冰凉39℃，患者可以通过药物治疗、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
39℃是高烧，导致末梢循环障碍，手脚冰凉，需要及时服用退烧药物，如布洛芬口服液、尼美舒利片等。在使用退烧药后要多喝水，保证充足的水分，以改善末梢循环。使用退烧药的同时还要配合物理降温，可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头，10分钟左右变换位置，注意观察体温。
如果说这几天总感觉在睡觉的时候有手脚冰凉，爱出汗，要考虑这属于阳虚虚弱引起的，也就是说我们说的阳虚体质。一般平时要注意多吃点补阳的东西，比如芥菜羊肉狗肉之类的都可以的，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
发病是多因素、多步骤的复杂过程，受环境和因此双重因素影响。流行病学及实验研究资料表明，乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)感染、黄曲霉毒素、饮水污染、酒精、肝硬化、性激素、亚硝胺类物质、微量元素等都与肝癌发病相关。在目前HBV感染是工作发病的主要致癌因素，黄曲霉毒素和饮水污染则可能是最重要的促癌因素。肝癌介入治疗后应当技术辅助生物治疗，以缓解副作用，提高治疗效果，预防复发转移。
一般多考虑是气虚阳虚引起的临床表现。可以适当的口服药物进行治疗;一般多考虑是久病体虚，饮食不佳等引起的，所以近期要注意休息，不要太过劳累，适当的增加营养，注意防寒保暖，少吃一些比较凉的食物。
