肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。
大拇指肌腱断裂比较严重。拇指的功能包括伸直、屈曲、对掌和抓持，其作用大约为50%。无论是大拇指背侧的伸指肌腱还是手掌的屈指肌腱断裂，都会对病人的生活和工作造成很大的影响。如果拇指的肌腱断裂，需要进行科学的处理，不然很容易造成拇指功能的丧失。如果出现大拇指肌腱断裂的情况，应尽快进行手术，将断裂的肌腱重新接上。
肌腱断裂吃高蛋白高能量的食品好的快。为了使病人的肌腱断裂愈合，需要合理的膳食，平衡营养。如果没有高血压、糖尿病、肾病、血管病等疾病，可以多吃高蛋白、富含钙质的食物、高维生素的食物，避免烟酒和生冷的食物。适当的休息对康复也有帮助。肌腱断裂恢复期除了要控制饮食外，还要进行功能锻炼，其中功能锻炼是非常重要的。所以为了使肌腱更好的康复，除了要合理的膳食，还要配合医生的功能训练。
肌腱断裂就是肌腱的连续性中断。这是因为肌腱部位被利器切割、肌肉急剧收缩、退变、磨损等原因造成的。同时也有一些病人是由于肌腱的退行性病变、劳损、痛风等原因引起的。肌腱断裂后，要先到医院进行详细的问诊和查体，以确定损伤的严重程度，再进行相应的治疗。如果是肌腱完全断裂，通常要做外科手术，大约4个星期左右，再拆下石膏进行康复训练。
肌腱断裂临床见于身体有肌腱的部位，日常生活工作当中非常常见，主要见于锐器伤，如玻璃切割伤，肌腱损伤的同时往往合并血管神经损伤，一旦损伤，往往需要急症手术治疗，术中看病情决定怎么治疗，如果肌腱完全断裂，肌腱手术吻合，术后给予制动，一般石膏托外固定或者支具固定，合并血管神经损伤一块吻合，一般外固定四周，然后拆除行患肢功能锻炼。
肌腱断裂会出现局部的肿胀、疼痛以及活动障碍。一般是指肌腱断裂，分为屈指和伸指，伸指肌腱比较浅，可以用肉眼看到，而屈指肌腱则比较深，不能用肉眼看到。背部创伤主要是指肌腱断裂，手掌侧创伤多伴有屈指肌腱断裂，主要表现为不能伸指或屈指，多是利器造成的，比如被锤子砸中了手指背侧的指间关节，就会造成槌状指，这是一种常见的伸指肌腱断裂。
