一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
意见建议：假体的安放一般的有两个地方，就是胸肌前后的位置不同手感不同
如果是假体的原因，就是安放后里面的纤维包膜的形成需要一定的时间可能三个月到六个月才慢慢的消退，然后会变得 柔软，如果是安放位置的话，可能变软的可能性就不大了
做假体丰胸一般需要一个小时到两个小时左右时间，具体时间需要根据个人胸部基础情况来判断。假体丰胸主要是在腋窝下做切口，通过切口把假体组织填充到胸部，让胸部变得坚挺丰，要是患者的胸部情况基本良好，手术操作简单，-般需要一个小时左右的时间就可以完成，要是患者胸部情况复杂，时间就会延长，在-般情况下需要两个小时左右的时间。恢复时间一般通常是一个礼拜后拆线.假体隆胸在十天以后基本上就可以恢复到正常。治疗后不要佩戴胸罩，避免挤压，不要做大幅度上肢运动。
假体丰胸术后恢复可能需要两个月到三个月左右，需要注意加强护理。假体隆胸可以使用硅胶假体以及膨体，手术以后可能会导致乳房出现胀痛等情况，可能需要半个月左右就能够逐渐的恢复，如果要完全的恢复，可能需要两个月到三个月。恢复期间需要注意加强护理，最好不要穿带有钢圈的内衣。
做假体丰胸手术大概需要一个小时到两个小时的时间，具体的时间也并不是特别的确定。假体丰胸主要是在腋窝部位做一个切口，然后将硅胶夹地植入到胸部内，能够使胸部变得更加丰满。如果在做手术的时候容易操作，需要的时间可能会短一些，大概在一个小时左右。如果医生的技术不是特别的好，自身的情况比较复杂，做手术的时候需要的时间可能会长一些，通常在两个小时左右。
假体丰胸后需固定可能会需要2到3个月左右的时间，一般需要结合自身的恢复快慢进行决定。假体丰胸以后局部会伴有肿痛的症状，大多数需要等到伤口愈合并且局部的被组织愈合，可以起到固定的状态，恢复偏慢的情况下，可能会在3个月左右的时间，恢复快的情况下，可能会在2个月左右的时间。恢复的阶段需要做好个人的护理工作，如果局部出现了肿痛的症状，需要做好感染炎症的预防工作。
