蜂蜜和白醋减肥效果好吗？还是直接喝蜂蜜不加白醋的好？不加白醋的蜂蜜晚上喝会胖吗？如果加白醋用哪种白醋好？怎么搭配？要加水吗？加多少水？（配料只有“酿造食醋水食用醋酸”这种白醋好吗？）加了白醋会使母乳减少吗？对宝宝有影响吗？请各位如一解答我都需要明白谢谢了（
产后肥胖是比较普遍的现象，想要减肥方法比较多，可以通过节食运动来进行减肥。每天吃饭的时候尽量不要吃得太饱，而且每天可以做有氧运动半小时以上的时间，还可以起到燃烧脂肪的作用，可以有效的减肥。
该病并无特效药物产后肥胖主要是通过控制饮食和运动来减肥，尽量不要吃药物减肥。因为在哺乳期服用药物会对孩子造成不良影响。另外，哺乳期减肥容易导致乳汁分泌不足，影响到孩子的食物来源，母乳的营养价值比任何奶粉都要高，所以最好在停止母乳以后再考虑减肥。同时还可以配合运动的方式控制体重，可以帮助保护患者身体健康，避免病情加重。
二个月的宝宝便秘可以通过按摩、使用药物等方式进行治疗。
二个月的宝宝便秘首先是可以顺时针方向做10分钟的按摩，一天1-2次，有利于肠道的蠕动，有利于大便，同时给宝宝喂完后半个小时可以口服含有双歧杆菌的益生菌，比如金双歧、常乐康颗粒、小培菲康颗粒等，还可以遵医嘱服用乳果糖，其作用好，无依赖。平时要密切关注二个月的宝宝大便的问题，要及时到儿科的消化科就诊。
产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。
二个月婴儿吃奶粉很容易导致上火便秘，在每次喝完奶粉后可以搭配一些水继续喂给婴儿，同时搭配一些辅食给婴儿食用。如果仍然无法解决的话需要立刻送往医院就医，查明原因，对症用药。
二个月婴儿便秘可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
2个月大的婴儿因为太小了，胃肠道中菌群不够稳定，胃肠道功能亦不发达，因此易导致便秘。便秘的原因有很多，比如饮食不当，喂养方式不良等因素都可能导致。可让婴儿服用益生菌类药物，调整肠道菌群，其中有枯草杆菌二联活菌，蜡样芽孢杆菌等，双歧杆菌等，使婴儿大量饮水，按顺时针方向为婴儿揉搓腹部，增强胃肠道蠕动，加大大便排出量。
