冻结肩较严重,夜晚后半夜很难入睡...

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冻结肩较严重,夜晚后半夜很难入睡,请问医生有什么好方法治疗,谢谢!
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代超 医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:外科、骨折
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问题分析:你好,冻结肩是肩周炎的较为常见的病变之一,老年人体质较弱,骨质疏松,骨关节间增生,肾精气亏虚,抵御外界的风寒湿邪的能力下降,在受风后,会导致肩部的韧带软组织僵硬,发紧,引发疼痛剧烈的发生。
意见建议:建议静养,休息,注意肩部的保暖,避免受凉,饮食上多吃些高钙及胶原蛋白含量丰富的食物,可以进行下肩部的拍片等检查,明确诊断后,给予局部封闭注射药物,配合镇痛,舒筋通络等药物治疗。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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相关问答

冻结肩自愈可能是炎症比较轻微,身体免疫力增强后炎症症状逐渐消退,患者可以根据自己的症状严重程度选择合适的治疗方式。
冻结肩多发于中老年患者,患者肩关节周围的软组织在退变的过程中可能会产一些炎症,但是在经过饮食调理使自身免疫力增强后,这些比较轻微的炎症可以被吸收,因此自行痊愈。
但需要注意的是,冻结肩的发病期患者也会感觉到肩关节的疼痛、活动受限。如果这些不适症状较严重,影响了患者的正常生活,患者就需要使用药物治疗,促进肩关节恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

冻结肩是肩部外伤、脑卒中、偏瘫等肩部缺少活动的病人,长时间也常发生冻结肩。本病系多滑囊病变,病变累及盂肱关节囊、肩峰下或三角肌下、肱二头肌长头肌腱滑囊等处。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

服用非甾体抗炎药物治疗冻结肩最好。如已患有冻伤,并经专科医生确诊,应采取下列处理;
1、活动性训练:双手紧贴墙壁,手指向上攀爬,当达到一定的强度后,就可以慢慢的放松周围的粘连的肩关节;肩关节的滑动运动可以减轻肩部的疼痛。
2、局部热敷、理疗,包括中药熏蒸、电烤法甚至中药外敷可以对冻结的肩膀进行一定的治疗。
3、服用一些非甾体抗炎药物,可以缓解疼痛,如果有明显的痛点,可以进行局部封闭,这样可以明显缓解冻结肩的症状。
4、找专业的推拿师进行局部推拿和自我推拿,可以加快局部的血液循环,让炎症快速的排出,减少炎症的积累,同时也不会造成痛苦,还能缓解粘连的肌腱和肌肉,从而达到很好的治疗效果。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这是因为人在晚上休息的时候,血液的流动会比白天要缓慢,所以会出现夜里疼痛。由于冻结肩周肌腱及周边软组织的局部炎症渗出,导致夜间血管平滑肌的松弛,血流变得缓慢,局部积聚的时间会增加,从而刺激局部末梢神经,从而导致明显的疼痛。晚上疼痛的时候可以服用非甾体抗炎药物,晚上要注意局部的保暖。如果偶尔会感到很疼,可以在夜里醒来,可以进行局部热敷、自我按摩。

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冻结肩又称肩周炎,冻结肩于肩周炎之间是没有区别的。冻结肩是肩周炎的另一种叫法。得了肩周炎,可以对颈肩部位进行按摩或者是针灸的方法来进行治疗。如果比较严重的话,也可以口服一些活血止痛的药物来进行治疗。

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其实肩周炎也叫做冰冻肩,也就是五十肩,是肩关节囊及其周边韧带肌腱滑囊的一种慢性特发性炎症。
由于五十岁左右为多发,所以被称作五十肩,是一种常见的疾病,以肩关节疼痛和运动不方便为主,白天轻晚上重。肩膀的疼痛最初是一阵阵的,从晚上开始,慢慢地变得越来越严重,到一定的时候会出现肩关节的活动障碍,随着时间的推移,会慢慢的消失,直到痊愈。

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