咨询一下吃5盒归芍地黄丸也不见效果。
腰疼脚后跟酸应该是腰椎间盘突出的表现,大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的。对于你现在的情况,可以采取腰椎牵引,推拿,封闭等方法进行治疗,配合服用药物进行治疗,如果症状较重,保守治疗无效,就应该采取手术的方法进行治疗。
腰肌劳损,腰椎病变引起的。需要去检查查明病因,再做进一步的治疗。中医自古就有穴位外治的治疗腰痛的方法,可按揉关元穴和腰眼穴治疗腰痛。还可选用药膏贴在关元穴和腰眼穴。药膏是穴位给药治疗腰痛的温肾止痛膏药。睡前贴,睡醒撕,使用方便。
可以口服消炎镇痛药物缓解腰疼。腰疼的症状,根据具体的原因,可以根据具体的原因来缓解,可能是局部的外伤,造成了腰部软组织或者腰椎的损伤,可以局部热敷、按摩、针灸、拔罐、偏振光等,同时要多休息,避免腰部的活动,避免疼痛加剧。也有可能是由于泌尿系统感染性疾病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病所致,建议到医院做局部拍片、彩超等检查。
贴膏药也只是暂时有效,像您说的一般要考虑是腰肌劳损可能性比较大,和平时久坐等不良姿势习惯有关,平时要纠正不良姿势习惯,可以经常做一下飞燕动作和眼镜蛇动作,也可以经常热敷按摩一下。
刚刚怀孕有些轻微腰痛的是属于正常的,是因为子宫的增大所导致的盆腔的血流增加,而且羊水等的物质也会增多导致腰椎的压力过大。如果腰痛症状比较严重,要警惕有先兆流产的可能的,应该要注意休息,精神不要太过紧张,压力不要太大,要保证充足的睡眠的。平常需要注意保护腰椎,不管是运动的时候还是平常的时候都需要注意姿势,不要运动过度。