血常规和鸟常规医生都说是正常的，
都快一周了，感觉还是吃了药只是稍微好一点，大便还是不通常啊，还是有点尿频，该如何治疗啊，好烦恼，
长期的饮食结构不合理，生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物中的脂肪不能充分分解，出现大便不成形，部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏，伴小便发黄现象，后背不舒服为胆囊反射区，根之于胆，抽空挖些树蓉苦菜，调点苦菜红糖水，吃东西清淡些少油些。
晚上尿频失眠虚汗可通过以下方法调节：
1、可以用安神定志丸和枣仁汤加减能够起到益气镇惊，安神定志的功效。
2、平时要保持心情的舒畅，避免过度紧张，抑郁，惊恐，愤怒等不良情绪的刺激。
3、要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，坚持体育锻炼，增强体质。
4、同时饮食上要吃一些容易消化，清淡的食物，不要喝浓茶，咖啡等。
出现尿频等症状，多见于泌尿系感染等疾病引起，出现白细胞多见于细菌感染导致，另外出现尿蛋白，还要注意是否有肾脏疾病发生，去医院泌尿科就诊检查，在医生指导下进行治疗。
尿频尿急考虑为泌尿系感染所引起的。需要去医院检查一下尿常规，查明原因后，根据检查结果，在医生的指导下针对性用药治疗，平时注意多饮水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物。
做一个尿常规检查，排除感染，然后看是否有排尿困难，正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；而且尿频也是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心等症状也就可以缓解了。
