不要吃辛辣刺激的食物，注意阴部卫生，一定要在医生的指导下服用和外用抗生素。不要吃过于油腻的食物，尤其不要吃海鲜等，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要熬夜，也不要有过大的心理压力。
多吃新鲜的水果与蔬菜，女性患宫颈水肿要多吃新鲜的水果与蔬菜，常见的蔬菜如冬瓜、芹菜、白菜等，这些食物中富含维生素等有益于健康的微量元素，能够提高病人身体的免疫力，促进病人尽快康复。
进行B超检查，可早期发现宫颈水肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。如果存在有宫颈水肿，那么应该考虑是炎症引起的。所以这个情况建议做局部物理消炎治疗，比如做局部红光治疗效果还是不错的。
产后宫颈水肿突出是一种常见的症状，平时的时候可以做一些适当的缩阴动作看是否会好一点，但也要多注意，平时也可以多揉一揉肚子，平时一定要多休息不要过于劳累，心情也不要有太大的波动，多吃一些有营养的食物就可以慢慢的恢复。
缓解宫颈水肿症状，需要明确引起宫颈病因，才能够达到治疗的效果，比如：如果是炎症引起的宫颈水肿症状，要马上进行抗炎处理；如果是宫颈炎引起的宫颈水肿，就需要在医生的帮助下，选择药物治疗。