通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月子期间可以吃榴莲，榴莲中含有大量的维生素能够为人体提供所需的营养元素，但榴莲的含糖量比较高，不要多吃，容易引起血糖高。坐月子期间也可以适当地吃些如苹果、樱桃、香蕉等其他瓜果蔬菜。
坐月子产妇可以适量吃榴莲，但不要多吃。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效。
一般情况下，八个月的宝宝可以适量吃榴莲。榴莲中含有维生素、钙、铁、锌、镁、磷等营养元素，营养价值比较高，适量吃对身体有一定的好处。但榴莲中热量和糖分较高，且含有丰富的纤维素，八个月的宝宝不能过量吃，因为宝宝的消化系统还没有发育完善，过量吃可能会引起身体不适，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，影响其身体健康。
可以的，没有问题。哺乳期饮食方面，除了辛辣刺激和凉的不要吃以外，其余的基本没有忌口的，五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃。不用担心，这情况是可以吃的。保持心情愉快。
