头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。养成良好的休息习惯，缓解压力。如果还是没有缓解可以去看医生。
头痛、呕吐，这些状况，考虑到问题的两个方面，应该是感冒、饮食不当、抵抗力下降、感冒引起的细菌感染。还有颅内病变，如颅内压增高、脑炎和其它疾病引起的头痛和呕吐。需要注意休息，避免感冒，多喝水，饮食清淡，检查血常规和头颅磁共振，并找出原因。
考虑是颈椎病的可能性较大，可以到医院检查检查治疗，给予行颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，可以给于消炎镇痛类药物，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
大部分时间可能没有时间去医院什么的，但是头痛很不舒服，所以可以在别无选择的时候吃一些止痛药。然而，这些止痛药不应该吃得太多。痛时，可能用按摩。然而，按摩并不意味着它对身体的所有部位都有效。这只是为了一些头痛。事实上，按摩是为了改善头部的血液循环，从而缓解头痛。
首先排除有无感冒、吃坏食物引起“头痛、恶心”；如果没有感冒、吃坏食物，只是因为“怀孕三个月多点，头痛、恶心”可能是正常的怀孕反应；一般孕妇都会经历这个过程，有些人反应较大，有些人较小，因人而异；怀孕引起的这些可以不做特殊处理，怀孕期间也不能乱吃药。可以吃一些孕妇想吃的食物，尽量吃清淡一点，如果症状很严重或者无法进食就要到医院处理。
