请问一下,吃罗汉果有啥好处?怎样吃?

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请问一下,吃罗汉果有啥好处?怎样吃?
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陈乔 医师 上海欣安医院皮肤科
擅长:全科医生临床
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问题分析:你好,罗汉果,性凉,味甘,有清热润肺、滑肠通便、消肿止血之功效,常用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。
意见建议: 现代研究揭示,罗汉果对肠管活动有双向调节作用。能提升机体特异性细胞免疫和体液免疫功能,但不影响正常机体非特异性免疫功能。罗汉果可以用来泡茶、熬粥或者炖汤,是有很多吃法的。
相关问答

一般来说,罗汉果小孩是可以吃的,但是应该适量。
罗汉果具有止咳、润肺、生津的作用,具有解暑、清凉等作用,同时可以用于治疗肺热、肺燥等因素引起的咳嗽。所以罗汉果是非常好的食物。可以在医生的指导下使用罗汉果泡水喝,有助于缓解相关症状,所以罗汉果小孩是可以吃的。但是罗汉果是一种偏寒性的食物,小孩应该适量吃,以免出现腹痛、腹泻等症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,2岁宝宝是可以吃罗汉果玉竹颗粒的,但是应该在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒。
罗汉果玉竹颗粒的主要成分是罗汉果和玉竹,罗汉果味甘,归肺、大肠经,具有润肺、止咳等功效,常用于治疗肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等病症;玉竹常用于治疗肺胃燥热、津液枯涸、口渴嗌干等病症。如果2岁宝宝出现相关症状,通常可以在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒,有助于缓解症状,促进机体恢复。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,有肾结石的患者是可以吃罗汉果的,但应适量吃。
如果有一种情况,那就是不能吃任何钙质的水果。肾脏结石的临床表现与其数量、大小、形态所在部位、是否存在感染等因素有关。肾绞痛、血尿、脓尿、急性梗阻性少尿、无尿、长期肾衰是多发性肾结石的常见症状,与单一结石相比,多个肾结石的临床表现更加突出,要及时的进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

虽然罗汉果能治疗咽喉炎,但还是要根据中医的辩证用药,实火引起的咽喉炎比较合适。罗汉果泡水口感甘甜,易于入口,不同于以往汤药那么苦涩。经常喝罗汉果泡水,快速的排除咽喉过多的细菌,病情得到迅速的好转。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

糖尿病和罗汉果不一定有关系。糖尿病患者可以使用罗汉果。
罗汉果的含糖量约为18%,属于中等含糖量的水果。普通水果的含糖量分为低糖水果、中糖水果和高糖水果。含糖量低于10%的水果称为低糖水果,含糖量为10%~20%的水果称为中糖水果,含糖量高于20%的水果称为高糖水果。罗汉果属于果实上部,含糖量中等,使用时不容易吃太多。在使用过程中,两顿饭之间可以吃,最好吃一半。由于是含糖量高的水果,糖尿病患者在血糖控制好的情况下,除罗汉果外,还应吃含糖量低的水果,如苹果、梨、橘子、柚子、猕猴桃、百香果等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以使用罗汉果。
罗汉果的含糖量约为18%,属于中等含糖量水果。普通水果的含糖量分为低糖水果、中糖水果和高糖水果。含糖量低于10%的水果称为低糖水果,含糖量为10%~20%的水果称为中糖水果,含糖量超过20%的水果称为高糖水果。罗汉果属于果实上部,含糖量中等,使用时不容易吃太多。在使用过程中,两顿饭之间可以吃,最好吃一半。由于是含糖量高的水果,糖尿病患者在血糖控制好的情况下,除罗汉果外,还应吃含糖量低的水果,如苹果、梨、橘子、柚子、猕猴桃、百香果等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。