但是这种方法不可管长久，请问有什么治疗的良方？
治疗滑膜炎可以外用中药治疗，清热利湿，减轻消肿止痛，促进炎症吸收，促进血液循环和络脉通便。通利关节，消除关节功能障碍，补益肝肾，强腰膝，促进受损滑膜修复，可治疗急慢性滑膜炎，关节肿胀，疼痛，积液，半月板损伤，撕裂，髌骨软化，骨关节炎，风湿，类风湿膝关节手术，膝关节疾病，痛风等。
滑膜炎患者如饮酒后会出现局部充血水肿，导致滑膜炎症状加重。所以滑膜炎患者不能饮酒。喝酒会影响局部的血液循环，不利于滑膜炎的康复。可以采取中医烤电，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
滑膜炎是可以治愈的。在滑膜炎的初期，保守治疗是最好的选择，如果不能达到预期的效果，可以考虑外科手术和传统外科。传统的手术是将滑膜组织切除，这是一种很大的手术，病人很容易承受巨大的疼痛，而微创外科则是用关节镜对滑膜进行抛光，风险比较小，有利于病人身体恢复。患者平时要控制好自己的体重，如果太胖的话，会造成关节负荷过大，从而加重病情。
在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的功能。
滑膜炎是由膝盖受伤引起的。如果炎症持续不减，可能会有渗出，从而导致滑液积聚。应该及时进行抗炎治疗，滑膜炎最重要的治疗方法应该是休息和抗炎治疗。膝盖必须刹车，不能进行大量活动。
滑膜炎膝盖积水可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
膝关节出现少量积液可能是因为滑膜炎引起的。如果没有特别的这杭州，可以适当的进行休息，要注意保暖，不要受寒，积液会自己吸收，问题不大。如果不好好地调养，可能会引起反复。此外，患者可以遵医嘱使用酮洛芬、布洛芬、尼美舒利等药物进行治疗。而且需要制动休息，慢慢恢复。
