我最近老觉得精神不佳，感觉好累。

老人已经高龄手术以后恢复肯定比较缓慢；西洋参只能偶然服用因为西洋参的药理作用主要不是补益而且药性比较凉老人长期服用不妥。建议服用中草药配方进行调理应该有比较好的作用。

怀孕后期感觉好累好困是因为怀孕血液循环会增加。
孕妇因为人绒毛促性腺激素的提高，身体容易疲劳。尤其是孕期后期，孕妇每日活动量非常大，总是累得睡不着觉。另一方面，怀孕的时候打瞌睡也和激素代谢相关。怀孕期孕妇身体代谢黄体素激素，变软子宫肌肉组织，避免小产。与此同时，这类激素有局部麻醉功效，可以让孕妇入睡。

植物精神紊乱不严重，会出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症，平时要改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。

问题分析：根据您的描述 孩子反复发热、呕吐、精神欠佳，这种情况应该及时就医检查一下血常规，排除是否为细菌感染引起的急性胃炎、胃肠型感冒、脑炎等。
指导建议：单纯的积食一般仅表现为呕吐、腹泻、腹胀，吐后症状会缓解。一般不会有反复发热、精神状态不好等。

每天睡觉醒来都感觉好累好累，考虑睡眠深度不足引起来的症状，尽量应该注意增加白天的运动，在就是用点中成药物进行调节睡眠治疗的。切记在治疗期间要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。

一般情况下，在来例假期间，女性体内的雌性黄酮含量会发生剧烈的变化，从而对身体造成一定的刺激，从而引起头晕、恶心、乏力等症状。一般情况下，不需要特别的处理，平时要多注意休息和保暖。另外，女性平时体质较差、贫血、气血亏虚，月经期间经络中的经血会充满细胞宫内，导致肢体经络没有血液的滋润，会出现乏力、好累等症状。建议女性在月经期间多注意休息，可以缓解身体疲惫的情况。