想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
女孩大概是十二三岁开始发育，现在由于营养充足，以及食物添加剂的使用比较广泛，有些女孩子的发育提前到9-10岁就会发育，一般的情况下，乳头出现结节以后一年以后，就会来月经，孩子开始乳房发育，为了防止女孩发育成熟过早，尽量不要吃大豆，蜂蜜，蜂王浆，因为这里边还有生物样的雌雄激素，可以促进早熟。
部分的女生胸大是由于脂肪过多堆积而形成的，可以通过做胸部运动的方法让脂肪消失，从而使胸部变小，采取专业的按摩方法进行按摩，长此坚持下去是比较有作用的。
如果发育不好或者乳房偏小也可能属于有激素水平不足或者遗传因素导致，如果食疗或者丰胸产品不好情况也可以选择针灸或者进行整形手术即可，其次在生活上面不要过度的劳累，多注意休息。饮食方面也要清淡一些的。
首先考虑乳腺炎，主要是由乳汁积聚引起的。如果体温不超过38.5摄氏度，可以正常哺乳。有人建议先去诊所。找一个专业的催乳素按摩，通常大约2次。注意多喝水，避免乳房受压。平时给宝宝喂奶时，注意排空牛奶。如果体温高，必要时服用消炎药。
卵巢囊肿用药物治疗的同时，一定要多注意生活有规律，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，饭后失当的散步，可以控制体重。也可以让囊肿变小。
