一般情况下,孕妇的姿势是不会影响到胎儿的姿势的。
正常胎儿在怀孕28周以后,由于胎儿发育迅速,胎位比较稳定。正常情况下蹲、坐位、平卧、行走不会影响到胎儿的体位。胎位在28周之前是不稳定的,原因是子宫中的空间比较大,胎儿比较小。怀孕28周以后,如果胎儿姿势不正,不是头位,可以在医生的建议下进行膝胸卧位,避免出现异常,这样才能顺利生产。
哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,这将使可以不费力地抬高孩子的头部,让很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。
产后便秘可能与你长时间卧床、运动量少和肠道蠕动减慢有关,便秘主要是排便习惯和生活习惯的问题。便秘的治疗应该从调节饮食和生活习惯开始。每天早上喝一杯白开水,平时多喝水,喝水时适当加蜂蜜,多吃新鲜水果和蔬菜,禁止吃辛辣刺激的食物,注意休息,每天养成定时大便的规律。或者及时到医院就诊,进行适当的检查,明确具体原因后进行针对性的治疗。
一般是主张抱起来喂奶,不主张躺着喂奶,如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显,短时间内可以适当的躺着喂奶,首先妈妈一定要采取舒服的体位,最好侧身后背垫一些被子做为支撑,而且尽量靠向宝宝,手臂抬起来自然的搭在枕头上,防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔,另一侧的手背环抱宝宝,尽量让宝宝侧身,一定要把乳头全部露出来,便于宝宝吸吮,不利于堵住宝宝的鼻孔,采取交替俩边躺着喂奶的方法。
通常女性平均的月经周期是28天,月经提前或推迟在1周以内来潮都是属于正常的,也就是21-35天的周期是正常的月经周期。平时要注意规律的生活,尽量不要熬夜,保持愉快的心情。