肠息肉，是比较多见的一种消化系统疾病，是指在肠黏膜内出现突出于黏膜表面的新生物，在没有确定病理之前，统称为肠息肉。肠息肉一般都是良性的，主要包括腺瘤性、炎症性、及错构瘤性的息肉，主要是以腺瘤为主。
肠息肉病因较复杂，无法通过调理饮食杜绝肠道息肉的发生，但至少可以减少易发因素。预防肠息肉，建议多食粗纤维食物，保持大便通畅。多食蔬菜、水果，补充维生素。避免食用油炸、辛辣、甜腻等食物。
肠息肉严重，早期会出现腹痛、便血、大便中可能含有粘液。如果是息肉大，生长快，恶变的可能性大。息肉小，生长慢，则较少出现恶变的可能。还需要看肠息肉的外形、类型、基底、脆性、溃疡、活动性等来判断。息肉一般是不会出现溃疡的，如果是出现溃疡的表现，认为是出现恶变的可能。有这些症状需要做肠镜，病理等检查帮助确诊和排除。
吃些软的易消化的饮食，少食用含蛋白及脂肪高的食物，可多吃些面食，比如韭菜，芹菜。宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
肠息肉的形成有家族遗传因素、炎症及其他慢性刺激、种族、饮食成分及结构等因素有关。应去当地的正规机构或者医院做微创手术进行检查治疗。注意个人卫生，保持心情舒畅，保持大便通畅，忌烟酒。
