月经来了十几天了流不出来

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

来了十几天月经，首先考虑是内分泌不调的原因引起的，要先去医院做一下B超的检查，如果B超检查没有什么问题，可以在医生的指导下用药调理，比较常用的药物有短效避孕药，同时要注意生活规律。

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。

正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。

正常月经周期为28-30天，大多数女性经期为3-7天，行经十天左右属于月经淋漓不尽。月经淋漓不尽可以通过口服中药来调理，一般效果比较好。必要时可以选宫血宁来治疗，以免出血过多而引起贫血的症状。另外，该病证多与激素水平、妇科相关疾病等原因密切相关，建议做检查妇科彩超、女性性激素六项等以明确原发病，然后再对症治疗。

月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。