心律失常胸闷要注意避免焦虑紧张，与更年期自主神经功能紊乱等因素有关，避免情绪波动，可以适当服用一些中药或者中成药物调理更年期，平时多注意休息，吃一点易消化的食物，减轻心脏的负荷。
出现有胸闷和心律失常的情况，应该去进行具体的身体检查，去做一个心电图，或者是进行一个心电彩超检查。这段时间需要多注意休息，并且能够保证清淡的饮食，可以吃一些饭纤维素多的食物，尽量要避免熬夜，避免刺激。
到医院就诊，检查24小时动态心电图、64排螺旋CT，明确心律不齐的种类、频率和性质，排除心肌缺血的可能性，指导治疗。平时建议：合理膳食，适量运动，避免劳累和情绪激动，心理平衡，保持健康的生活方式。
问题分析：你好，你的情况首先还是做个心电图检查看看为好，你说的应该是心绞痛发作了，可以舌下含服消心痛或者救心丸，饮食清淡，避免熬夜劳累，避免剧烈活动，希望你能满意
意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多休息，没啥事的，心态要放好，希望你能满意
问题分析：一般胸闷次少，不必紧张、也不必治疗 。病理性胸闷必须引起重视， 应该到医院去进行胸部透视、
意见建议：心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
