月经推迟4天可能是怀孕，但通常月经推迟一周内都是正常的，建议先观察再到医院进行检查。
可以到医院妇产科检查人绒毛膜促性腺激素，确定怀孕后要定期产检，监测胎儿的生长发育，生活中注意饮食要多样化，多与人沟通交流。如果不是怀孕，则可能是内分泌紊乱导致的月经不调，建议检查性激素六项等。平时不要过度紧张，过度焦虑，心情要保持舒畅，多休息，不要过度劳累。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
地屈孕酮片吃完后，一周后会来月经的。在服药期间是不会来月经的。地屈孕酮片是一种孕激素，主要用于补充体内的孕激素不足，用于维持月经周期后半期子宫内膜生长的必需激素。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
