可以先吃点药物，严重了就要去打点滴了，两者结合起来好的也快点，还有就是多穿点衣服不要再次着凉了。感冒发烧本身就会有全身酸痛的现象的，所以要想没有那么的不舒服就要先好好的治疗一下感冒。
平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
一般情况下，从女人晚上睡觉浑身酸痛这一症状并不能判断出来是否怀孕，需要及时前往医院诊治。
女人怀孕早期的临床表现是晨起呕吐、嗜睡、乏力等状，而睡觉的时候出现浑身酸痛并不是怀孕的特异性表现。所以如果要确定是否怀孕，需要及时前往医院检查，根据检查结果进行判断，切不可以自己判断。
在日常生活中，女人需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
睡醒之后感觉浑身酸痛通常是前一天或前几天疲劳、休息不好、压力大等一种症状造成的。当然，还要检查是否有风湿的可能性，如果有冷关节疼痛或交易情况，更要考虑的是风湿，如果没有症状，注意休息，避免疲劳，避免过度紧张，暂时观察一段时间。
浑身酸痛无力导致失眠的原因有：
1、精神压力过大。如果平时心理压力过大，会导致全身不适、全身酸痛、失眠等症状。这个时候建议大家多参加一些文体活动，改善自己的心理状态。
2、神经衰弱。这种病主要和心理压力过大有关。发病时会导致植物神经功能紊乱，然后会出现酸痛失眠的症状。未来应通过调整神经心理治疗和对症治疗来改善病情。
3、身体疲劳。如果进行大运动量的运动，会导致乳酸堆积，全身酸痛，身体不适的症状会引起失眠。这个时候，你要适当休息。
患者睡觉时睡眠姿势错误，或者睡觉的床太软，可能是夜间肌肉紧绷和紧张状态引起的失眠。具体原因如下。
1.前几天过度的运动或大量的劳动会导致体内肌肉组织乳酸堆积过多。乳酸过多会引起肌肉酸痛的症状。因为乳酸通过活动被重新分配到身体的他组织，或被身体代谢。
2.如果睡眠像太柔软，躺在上面的时候，身体各关节之间的肌肉和韧带会因脊椎的变形而被牵引。
这些问题都可能导致早上起床，全身酸痛导致的失眠。
