宫寒者是不容易怀孕的，如果宫寒，在月经过去七天之后和月经来之前做艾灸，在月经来之前多喝红糖水，平时注意服用阿胶、枸杞、桂圆等，注意保暖，不要受寒，加强体育锻炼，增强身体素质。
宫寒不能喝豆浆建议：宫寒不能喝豆浆的，豆浆是寒性的，所以不要喝，饮食上可以多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，药物上可以服用一些药物试试效果，平时还可以吃些红糖生姜茶，注意局部保暖，少吃冷饮，瓜果，多吃韭菜，羊肉等热性食物。
有宫寒的会引起闭经的，宫寒若不及时治疗，还会引起不孕不育等症状的发生。同时可以用生姜，大枣，红糖熬水服用。在用药物治疗的同时要注意饮食，避免进食寒凉性食物，宜清淡饮食，注意休息。
女子宫寒有以下解决办法。女人宫寒，就会影响受孕，宫寒还会出现月经不调，应该先去进行进一步检查，找中医诊脉辨证，对症选择温经散寒，养血补血的中药调理治疗，平时注意保暖，避免着凉，多吃高蛋白高营养的食物。
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。
