酸性食物是指经过人体消化吸收后，可以降低血液PH的食物。酸性食物通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中含有钾、钠、钙、镁等元素，溶于水后生成碱性溶液。
运动可以使皮肤变好，因为适当的运动能够改善身体代谢，锻炼期间会产生大量汗液，有排毒作用，可以将体内的一些毒素排出。坚持锻炼，可以增强肺功能，提高血氧饱和度，使皮肤的颜色会变得红润，有光泽。
转阴的可能性是很小的，只有很少的人，可以通过自己的免疫系统，达到清除病毒的结果的，药物治疗没有好的方法，有乙肝的时候，不宜过度锻炼的，以免诱发肝损伤，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，定期复查，避免熬夜就可以的。
吃葡萄是可以补肾的。葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
小腿骨外露不是必须要使用游离肌瓣。小腿骨外露的治疗方法有以下几种：
1、扩张：因为感染伤口很难愈合，所以应尽可能的让病人在没有感染的情况下保持干净。
2、皮瓣手术、肌皮瓣手术、皮肤牵张手术、骨骼延长术等多种手术方法，但皮瓣是最有效、最短、最经典的手术方法，对医师的技术要求也很高，只要选择合适的手术方案，就能很好的解决病人的缺损。
碱性、酸性食物对人体环境酸碱性影响不大，骨质疏松吃不吃都可以。
人体内环境还是一个较强自我调节系统，能够适应各种外界环境变化，让身体内环境基本稳定。其次，在治疗过程中应该注意预防感染，以及防止伤口裂开，如果是开放性骨折，也需要做好换药工作。因此，所谓碱性食物与酸性食物相比，对人体内环境几乎没有什么作用，对于骨质疏松的状况来说，亦是如此，骨质疏松患者多吃含钙食物，比多吃含碱性食物更有道理。
此外，还可适当补充少量活性维生素D之类。
