生理性原因，如发烧、剧烈运动、自身体格较高出现胡桃夹现象时，可引起尿蛋白增加，病理性原因，常见于肾脏性病变，如肾小球毛细血管基底膜破坏、近端肾小管重吸收功能障碍、远端肾小管排泄障碍，或各种药物、毒物导致急性肾间质损伤，导致起肾小管间质性病变等病因，均可引起尿蛋白增高。
尿蛋白有加号，可能是剧烈运动后或高热后、或者进食大量高蛋白饮食后、或者熬夜没有休息好，这些都属于生理现象，不必担心。也可能是各种肾脏疾病，都可以出现尿蛋白加号。所以必须进一捡查才能确诊。
检查血肌酐正常，但是尿肌酐和尿蛋白增高，出现尿肌酐增高，应该与肾功能减低没有关系，但是出现尿蛋白增高，有可能是肾脏炎症的原因引起的。所以如果目前出现尿蛋白增高，首先要看增高的程度如何。尿蛋白升高，可以服用一些简要蛋白排泄的药物治疗，但是首先要明确具体的病因，所以还是要到专业的肾内科就诊。
白尿有生理性和病理性原因，如妊娠，剧烈运动和高蛋白饮食，病理性原因主要是肾脏疾病原因引起的蛋白尿，感冒要注意警惕继发肾炎。因此还是去医院做个24小时尿液微量蛋白检查分析，同时做肾功能检查，确定和排除有无肾炎引起的。
孕晚期尿蛋白高的原因如下：
孕妇在怀孕期间出现轻微的尿蛋白高是比较正常的，因为在怀孕期间孕妇的渗流量和肾小球过滤率都会发生改变，因此在孕妇身体健康的情况下，其肾脏也会随之出现一些变化，导致孕妇在孕期出现尿蛋白增高的情况。当然如果孕妇体内的尿蛋白长期处于升高的情况的话，那么说明孕妇的身体患上了某种疾病，比较常见的就是肾病以及尿路感染等。
如果肾病患者出现尿蛋白1+，考虑是尿蛋白增多，常见的原因主要有功能性蛋白尿、体位性蛋白尿和病理性蛋白尿等，见于剧烈运动后、发热、高蛋白饮食、胡桃夹现象以及各种肾脏病和肾血管疾病等。
