糖尿病9年，经常坏肚子，最近从东北来到浙江，不知道是...

糖尿病的病人是可以吃米粉的，比起其蔬菜来说，这个的热量含量比较高。对于糖尿病的患者来说，吃米粉是要按照主食来计算的，不能当做蔬菜计算。不论是吃土豆还是吃土豆做的粉条，都必须按照主食量计算，同时不能再增加其他主食。对于米，面等主食来说，是有利于糖尿病控制血糖的。

糖尿病患者可以吃大蒜。
大蒜中含有较多的硒，可以调节人体内胰岛素的合成。高血糖患者多吃大蒜有助于缓解病情。大蒜有助于促进胰岛素分泌，加强组织和细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，消灭感染诱发糖尿病的各种病菌，从而预防和治疗糖尿病。大蒜还能阻断亚硝酸盐致癌物的合成，预防癌症，调节胰岛素的合成，对糖尿病患者有益。但是每次吃15克以上并不容易。对糖尿病患者来说，吃生姜和大蒜是有益的，可以吃。

血糖4.9不属于糖尿病。
血糖4.9是正常健康的血糖水平。餐后血糖在3.9-6.1之间一切正常。餐后2小时内血糖应低于7.8者，均在正常范围。血糖正常的患者平时就要注意饮食，但目前人的生活节奏比较快，精神压力过大、吃大鱼大肉、吃含糖量高的食物，都可能引起糖尿病的发生。建议平时注意饮食，吃营养易消化的食物，不要熬夜，合理饮食，注意休息。

糖尿病人可以吃酱油。
酱油是调味品的一种，但是不能吃太多，因为酱油是咸的，就是会加重糖尿病患者对盐之类的摄入，影响血压。对于糖尿病患者来说，有可能患上糖尿病后，会导致高血压、高血脂等相关疾病。因为这三种疾病都是代谢相关的疾病，一种疾病的出现很容易导致另外两种疾病的出现，所以对于糖尿病患者来说，即使没有高血压和高血脂，仍然需要低盐低脂的糖尿病饮食。

周围神经病变是糖尿病的常见并发症之一、会引起双脚麻木、发冷、刺痛的症状。处理方法如下：
1.调整降糖药，尽快将血糖控制在正常范围内。
2.口服甲钴胺胶囊、柳碳酸胶囊、peas他片剂、维生素B1、胰腺色氨酸等药物、营养神经、改善微循环。
3.口腔血府逐瘀丸、罗迈舒通丸等中成药、活血化瘀、疏通血管，有助于缓解症状。

要注意，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。控制体重积极减肥。