上火回奶后有什么有效办法追回来，不要回答休息好啊喝...

月子里生气导致回奶，可以用催乳和吃下奶的药物等调理追回奶水，保持愉快的心情，避免有大的情绪波动，情绪对于乳汁的分泌影响大，会泌乳素分泌减少，引起乳汁分泌减少，需要多喝汤汁食物。

鸡肉吃多了确实容易上火。因为鸡肉本身属于一种高热量的食品，少量的吃一些鸡肉，可以起到补中益气的功效，可以缓解因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。但是吃多之后容易助阳化火，导致身体出现口舌生疮、大便干燥甚至口臭现象。

便秘大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关，拔火罐有舒筋活血的作用，可以促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的症状。便秘拔火罐没有一定的穴位部位，可以在腹部进行拔火罐治疗，配合采用腹部热敷、按摩等方法处理，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

遵医嘱合理进行按摩推拿调理，也可以针灸，上火跟平时饮食习惯不好有关系，可能是喝水太少，休息不好，可以使用药物修复调理，平时注意好饮食合理，特别要注意禁忌辛辣刺激的食物。

喉咙上火怎么办最有效的说法不准确，喉咙上火可以通过生活护理、药物治疗等方式来改善，具体内容如下：
咽喉干燥容易上火，患者要多喝水，这样身体才能顺畅，还要保证睡眠质量，睡眠非常重要，因为熬夜会导致上火，导致喉咙疼痛，上火等还可以服用甘草片、润喉片等，具有润喉功效，具有消炎、缓解症状的功效。另外，菊花茶具有降火的功效，可以用菊花泡水喝，还有消炎止渴的功效。

口腔溃疡是跟免疫力下降有所联系。多让她喝一点白开水，多吃一点蔬菜和水果，补充一点维生素试试看。不要吃辛辣刺激的食物。多休息，可以用一些药粉涂一下，也可以去医院检查一下。