先兆流产的话，应该要以清淡为主，要吃一些比较容易消化的食物，并且又要有营养的。可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。要多饮水和多吃水果，如果有需要的话，可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜，一杯凉开水，这样做是可以通肠胃的。
先兆流产的症状一般表现为阴道出血，腹痛，下坠等不适感觉。建议口服药物保胎治疗，注意多休息。禁忌同房刺激。应该去医院做子宫B超的，看看孕囊是不是还在子宫里面，以及子宫内是不是有残留，要是有残留，还要进行清宫的，然后根据检查结果选择适当的治疗方法。
有先兆流产，可以吃冬瓜的。忌吃辛辣、生冷刺激性食物，注意休息，卧床休息，忌同房。平时注意卧床休息是比较好的，尽量避免剧烈运动等，使用保胎药物进行调节一段时间。
孕早期宫缩是先兆流产的表现。
孕妇在怀孕初期会受到体内激素的影响，会有恶心、呕吐、食欲减退等症状，可能伴有乳房肿大、乳头乳晕着色、尿频等症状。先兆流产指妊娠28周以前，孕妇出现流产征兆，尚未构成流产的状态，怀孕早期出现规律性腹痛称之为宫缩，提示有先兆流产的可能。孕妇要注意休息，可以遵医嘱口服黄体酮胶囊，维生素e胶丸等药物保胎。
先兆流产的症状通常为腹痛、腰酸并伴少量阴道出血，孕早期腹泻需考虑孕妇肠胃功能。
若孕妇平时肠胃功能较差或平时脾胃功能较好，但饮食结构不合理导致出现腹泻，一般考虑改变饮食来帮助缓解，若腹泻比较严重，应及时就医进行治疗，避免耽误病情，通常与先兆流产无关。如患者出现腹泻并存在腹痛、腰酸并伴随阴道出血的情况，需及时前往医院进行超声、验血等相关检查。
怀孕早期腹泻不一定是先兆流产。若伴有轻微腹痛，是正常的肠道痉挛性的疼痛。
早孕期有妊娠反应，不注意饮食卫生，或因早孕期雌激素和孕激素水平的增加会引起肠道蠕动的缓慢，造成局部的肠道蠕动出现紊乱，就会出现腹泻的症状。先兆流产最常见的症状是下腹部撕裂性的疼痛，或伴有阴道流血，因此拉腹泻时若出现剧烈腹痛或出血，才可能是先兆流产。
孕早期腹泻，可少食多餐，改善饮食结构，注意饮食卫生，多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果，有利于大便成形。若出现剧烈腹痛和流血等先兆流产的情况，应及时就医，明确病因，尽早治疗。
