晚上睡不着乱想

会员26041337 男 36岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡不着乱想
想得到怎样的帮助:

怎么治疗好

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。睡觉之前不要想太多,因为你越想的话就会越睡不着觉。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室,祝早日康复。
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王雪花 河北省威县贺营乡贺营村卫生室儿科 一级丙等
擅长:儿科的多动症,厌食症,小儿腹泻
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问题分析:考虑是神经衰弱的症状,不知有没有口服药物,建议口服枣仁胶囊,谷维素 刺五加治疗看看,有关效果很好,另外也可以看看当地中医,进行中药治疗
意见建议:平时避免过度劳累,减少精神刺激,戒烟戒酒,避免喝浓茶,恢复是没有问题的,不必担心
王茹阔 精神科
擅长:
已帮助用户: 13311
问题分析:您好,很感谢您的提问,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。
意见建议:睡觉之前不要想太多,因为你越想的话就会越睡不着觉。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室,祝早日康复。