灰指甲的袜子可以先用正常的方式用肥皂或洗衣粉等清洗剂进行清洗，漂洗干净后放入干净盆中用沸水浸泡，浸泡时间应不少于半小时，浸泡后拧干在阳光下暴晒就能够有效地除菌了。
脚臭和脚气是不一样的，脚臭通常是由于运动过度大量排汗所导致的恶臭气味，而脚气通常是由于真菌感染所引发的传染性皮肤病。可以使用抗真菌药物进行局部涂抹治疗，平时要注意个人卫生，不要用手去抓挠患处，以免造成感染。
首先要明确诊断，一般考虑以下两种疾病，一个是皮肤湿疹的情况，另外考虑是脚癣的情况，湿疹的话可以用皮质激素霜剂来治疗，脚癣是皮肤真菌感染引起的，需要抗真菌治疗。积极治疗。
脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖，一旦感染了脚气，你至少需要一段时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，这种手上出现的脚气，主要是真菌感染导致的，可能容易出现水泡脱皮或者瘙痒明显的症状，要去当地医院看一下，可以外用一些抗真菌的药膏，具体用药请遵医嘱，平时的话一定要注意好局部清洁，尽量避免接触一些刺激性的液体，饮食方面也要清淡。
如果天气允许的话，最好不要穿袜子，因为当宝宝赤脚的时候，脚部会更多的接触到周围的各种事物，从而时神经中枢获得更多的触觉和感觉。
长时间穿着厚厚的袜子，与外界的接触较少，会导致触觉迟钝、敏感，也会导致行走时的尖脚和触觉变得迟钝，甚至是在独自行走时，平衡和协调性、稳定性都会下降。冬天的时候，可以让孩子穿上袜子，但是也不要把袜子包得太厚，这样会影响到脚的感觉。
产后42天到56天以后，晚上睡觉的时候可以不用穿袜子。处在产褥期的女性，一方面会由于生理性的多汗现象，导致身体容易受到寒冷刺激而患病。一方面，由于产后有不同程度的气血虚弱现象，对寒冷刺激的抵抗力也会比较弱。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
