一个星期前肛门坠胀便意感强，经肛肠科医生诊断建议做...

肛门坠胀：保证三餐规律，饮食适量，清淡饮食；忌食食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯，建议平时注意少食辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持大便通畅，避免久蹲。

问题分析：消化不良可以导致胃胀，但是，并不会导致肛门坠胀感。
指导建议：肛门坠胀感最常见的原因是痔疮，尤其是内痔。针对这种情况，需要看看肛肠科医生，做一下肛诊，就可以明确诊断。

医生通过指诊，可以了解诶患者肛管直肠是否狭窄、有无瘘管、有无肿瘤生长、有无压痛以及肛管直肠周围组织器官的情况等多种信息。还有就是肛门镜检查，是医生将涂好石蜡油的肛门镜插入肛门，用来观察肛门直肠内部情况的方法。

肛门坠胀感考虑是痔疮的原因。痔疮病人要注意肛门卫生，要适当运动，注意改变体位，辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。

当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。这种病需通过直肠镜、纤维肠镜检查及化验和病理检查才能确诊。引起肛门坠胀的原因有很多种，对于不同的疾病，应有不同的治疗方法食补效果是不大的。

考虑可能是有慢性的结肠炎引起来的，口服一些治疗肠炎的药物，可以用消炎药物，平时少吃一些生冷刺激性的食物，保持局部清洁。平日适当多活动，平时要尽量避免久坐，而且要多加注意饮食的情况，多吃蔬菜和水果，吃一些粗纤维食物，增加肠道蠕动。