少吃酱油。酱油里有大量的黑色素，长期使用的话很容易让人的皮肤变黑，特别是有伤口的人，一定不要吃酱油，一旦吃了酱油的话，长出来的皮肤就会是带着黑色的，甚至很难去除。
治疗手足癣还应到医院皮肤科，在医生指导下使用口服外用抗真菌药物。在手足癣治疗期间，即使症状消失后也要坚持用药2-3周。真菌感染在皮肤深部，外用药物难以达到良好的效果。
患有手足癣的症状，是你手脚皮肤真菌感染引起的症状会造成瘙痒脱皮的症状。手足癣常见于成年人，并且在夏季时容易发作或是引起加重的情况发生，因此，在得了手足癣皮肤病时，一定要及时治疗。可以口服抗过敏药物进行止痒，用乳膏进行涂抹治疗，如果症状不减轻应去医院皮肤科进行确诊。
是真菌感染导致的皮肤病，可以出现皮肤瘙痒，皮肤发红，脱皮等异常症状，可以进行真菌药物治疗，也可以到皮肤科检查治疗，注意皮肤卫生，保持皮肤干燥，不要与人密切接触，防止出现传染。一般及时治疗，可以好转的。
出现手足癣主要是因为手脚容易出汗，日常生活中要少吃辛辣刺激食品，少饮饮料，这些都能够刺激汗腺的分泌，手脚非常容易出汗。常换洗内裤。不和他人发生不正当的关系，不和他人公共内衣、内裤。足癣的鞋袜要定期杀菌，来保证脚部的清洁，公共场所，是足癣传染的主要地方，应该要严加管理，避免传染。
手足癣的治疗，一个是外用药，另一个是口服药物治疗。外用治疗就足够，除非特殊情况下需要口服的治疗。注意保持局部的清洁卫生干燥，然后，不要频繁的抓挠。饮食方面，注意不要吃辛辣刺激性的食物。
