是什么原因是灰指甲吗怎么治疗呢上班没时间去医院（
右脚踝骨外侧撕脱性骨折护理好了不会有后遗症，经常穿高跟鞋是很容易导致踝关节扭伤的，而且严重的扭伤会导致骨头部分撕脱，引起疼痛剧烈以及踝关节活动障碍。右踝关节撕脱性骨折是会导致疼痛，或者踝关节活动受限，以及有卡顿感，乏力等后遗症。外踝撕脱骨折如果没有移位，是可以石膏外固定保守治疗，移位则需要手术治疗。
小趾外侧骨凸部分疼痛考虑为小趾囊炎。小趾囊炎的主要原因是由于穿狭窄的鞋子对于骨性突起部分持续压迫，长期刺激，出现滑囊，引起疼痛，严重的出现溃疡，小趾囊炎的非手术治疗包括穿半硬、宽鞋尖的鞋子，在疼痛部位与鞋子之间垫一泡沫橡胶可缓解症状。如果非手术效果不好，可行手术治疗。
考虑应该是脚趾关节滑膜炎的表现，大多数是外伤或者是慢性劳损造成的，与鞋子不合适有一定的关系，并不是肝火过旺的表现对于现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，封闭等方法进行治疗。
大拇脚趾外翻采用截骨、矫形、钢针固定治疗。拇指外翻是医学上俗称的拇外翻。轻微的拇外翻可以通过穿矫形鞋来进行保守治疗。有些妇女由于穿高跟鞋导致拇外翻，首先要消除原因，选择平底鞋。如果保守疗法不起作用，仍然有疼痛、皮肤溃烂、老茧等症状，可以通过外科手术，如软组织、肌腱松解等。如果出现拇外翻的情况，最好去正规的医院进行检查。
脚踝骨折时，若有明显的骨折错位，需等到肿胀退去，行手术复位及内固定治疗。因为大多数情况下都是由受到压力而造成的。术后骨折愈合之前，不宜穿高跟鞋，这将使局部受力发生变化，影响骨折愈合。
在受伤之后应该尽早开始功能锻炼，不要急于走路或者跑步。在骨折完全愈合之前，若无其他后遗症，一般情况下，都可穿着高跟鞋。踝关节损伤时必须注意不要过度劳累，否则可能造成二次伤害，同时也要尽量避免运动过频和长时间行走，以免导致韧带松弛。
脚踝骨折的愈合耗时约3个多月，切忌盲目过早地负重活动。
怀孕有一般不建议穿粗跟高跟鞋。
在妊娠早期，由于胚胎的各脏器尚未完全成熟，很容易发生流产，所以最好是避免穿高跟鞋，否则会引起胎儿的流产。最好是穿着平跟或是平底鞋。不过，怀孕是一个很常见的生理现象，并不是所有人都要警惕，只要身体状况允许，可以选择穿高跟鞋。
孕期要避免接触具有强烈辐射的物质，避免食用辛辣刺激的食物，避免食用海鲜类的刺激性食品。
