胆小怕事,大白天的一个人带房子都会害怕更别说晚上了...

会员26004557 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
胆小怕事,大白天的一个人带房子都会害怕更别说晚上了。经常做噩梦,晚上睡不着
想得到怎样的帮助:

需要治疗才好嘛?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
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张群先 邢台市爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:厌学,亲子关系 抑郁症
已帮助用户: 9170
问题分析:你好,据你所述,你有恐惧症的倾向,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,本人也知道害怕是过分的,不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。
意见建议:(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。 (2) 回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。 (3) 习惯可怕情景。对所惧怕的景物,要敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。 (4) 学习有关知识。人对有些景物产生恐惧心理,是与缺乏这方面知识,不明白"其理"有关,如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时,于是自然中恐惧情绪就会缓解。 (5) 强化训练直接动作。这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法。祝你健康。
相关问答

不建议长时间和大人在一起睡,如果小孩子分房睡可以锻炼孩子的独立能力和自己照顾自己的能力,如果长时间和父母在一起睡,可能会对以后的性格造成影响,所以孩子四岁以后尽量采取分房睡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子睡觉害怕可能是因为之前没有一个人睡过,突然一个人感到害怕。还有就是孩子白天发生了一些不开心的事情,孩子没有安全感,所以感到害怕。所以做家长的,如果打算让孩子分房睡的话,一定要循序渐进,先让孩子跟父母在一个房间内,但是在两张床上睡,然后慢慢的分开。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

长期处于心理紧张状态,或紧张状态过于强烈,以致超过适应能力,它就可能受这种紧张的损害,导致各种疾患。不要与不安的情绪对抗,而是体验、接受。不要陷入到里边去,情绪完全控制住。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:你好!有这样的情况建议多与家人交流沟通,多注意情绪变化,合理饮食,适当活动,不要强迫自己想一些问题。考虑这样的情况与精神压力紧张等情况有关,
指导建议:建议保持心情愉悦,放松心情,多与他人交流沟通,如果这样效果不好,建议服用药物治疗。

宋飞飞主治医师内科淄博市第一医院
擅长:心血管疾病、消化

痔疮不会引起腹痛。如果有腹痛,腹胀,便血的症状,除了有痔疮,还可能有下消化道的问题。去消化内科就诊,做一个结肠镜检查,看看有没有肠道的疾病,针对病因治疗。可以将活的蜗牛砸碎,用香油调和冰片,每晚涂抹于痔疮部位。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝白天觉少易醒是孩子日渐长大慢慢在跟随大人的作习时间,家长也应该让宝宝逐渐养成白天觉少晚上觉多习惯。如宝宝晚上仍然出现觉少易醒,而睡眠时的穿着及房间温度并无不适,则考虑是缺钙引起的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。