通常情况下，原发性小肠溃疡吃新鲜的水果、蔬菜比较好。具体情况分析如下：
原发性小肠溃疡的患者平时要注意少食多餐，按时定量，不要暴饮暴食。每天要多吃新鲜水果、蔬菜、水果，并且每天建议至少要喝2公升的水，还可以适当饮用酸奶，这样可以调节肠道菌落，促进排便。选择清淡易消化的食物，如馄饨、稀粥等，尽量不要吃一些硬的食物。
原发性小肠溃疡的治疗方法有以下几种。
在不需要任何处理的情况下，大部分的原发性小肠溃疡可以在消除病因后自行痊愈。如果病情较重的可以采用口服的方法进行治疗，比如瑞巴派特、米索前列醇、柳氮磺嘧啶等，如果有肠穿孔需要进行外科治疗，一般需要4个星期的时间。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
可以口服中药治疗或者是灌肠治疗，也可以口服点乳酸菌类药物治疗。建议采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辩证论治才能治疗生活和饮食的改善是主要的。
应该适当休息，劳逸结合。饮食以高热量，高蛋白，低盐低脂，富含维生素为主，避免辛辣刺激性的食物和油炸类食物，禁止饮酒，不能抽烟，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。经常去户外运动，不要做剧烈运动，必要时到医院就医。
通常来说，胃溃疡能吃荔枝，但不建议多吃。具体分析如下：
1、荔枝含有丰富的维他命C和蛋白质，具有消肿止痛的功效。
2、荔枝是一种温性水果。本身含有丰富的糖类物质，可以补充人体需要的能量。但是胃溃疡的人最好少吃，因为荔枝会引起上火，而且太甜的水果也会引起溃疡或者长期不愈合。胃溃疡患者应注意饮食清淡、规律、易消化，同时要注意保持良好的情绪。
通常情况下，不建议胃溃疡患者吃蒜头。具体分析如下：
由于蒜头中所含的蒜碱含量较高，可以达到消炎、消毒的作用，但同时也会产生强烈的刺激性，胃溃疡病人吃了蒜头，会刺激胃肠黏膜，使胃液大量分泌，容易导致溃疡面不断扩大，出现恶心、呕血、上腹部持续绞痛等症状。因此，一般不建议胃溃疡患者吃蒜头。胃溃疡患者在平时应清淡饮食，以免加重病情。
