润康是女性孕期的一种营养补充剂，其中含有α-亚麻酸（可以促进EPA、DHA合成，吸收效率较高），因此不用再额外补充其他DHA，以免加重孕妈胃肠道负担，影响胎儿发育。
DHA是一种不饱和的脂肪酸，可以促进胎儿脑细胞的发育以及胎儿视网膜细胞的发育，是女性孕期必须的营养元素之一。而美好蕴育润康中，所含的α-亚麻酸能够促进DHA的合成，吸收效率要高于直接补充DHA，因此不用再额外补充其他DHA补充剂。另外，润康中还含维生素A、牛磺酸等11种营养素，可起到提高减少早孕反应、维持孕期体重、安稳孕期情绪等作用。
除服用润康外，日常饮食也可补充孕期所需的多种营养元素，例如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等，对于提高孕期质量也有一定效果。
怀孕前三个月都是需要吃爱乐维的，孕后期最好也吃，补充点钙，现在可以增加有营养的食物。怀孕30多天，医生给开了爱乐维的复方维生素片。叶酸片还是要服用的。一直服用到怀孕三个月为止，有预防胎儿神经管畸形的作用。
一般情况下，怀孕是需要补充叶酸。
正常情况下，怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸片，孕妇在怀孕时体内激素紊乱，如果没有及时补充营养，可能会导致体内叶酸含量缺乏，容易影响腹中胎儿神经系统发育，出现胎儿神经管畸形情况。
孕妇平时要多吃有营养的食物，不要过度劳累或者长时间熬夜，都可能影响胎儿生长发育。定期进行孕检，查看胎儿生长发育的情况。
母乳喂养的宝宝在前六个月是不需要额外补充水分的，因为母乳里百分之九十都是水分因此已经完全能够满足其所需，如果是吃奶粉的话，在天气比较炎热，室温高的情况或者是宝宝有些上火便秘发生时，也是可以适量补充少量水份的。
吃了三个月叶酸没怀孕可以继续吃。
叶酸是女性在备孕期间需要注意补充的维生素，可以保证胎儿的健康，如果短时间内没有成功怀孕，可以继续服用叶酸，并将同房时间改到月经来潮后的第14-15天左右的排卵期，在这个时候同房最易受孕。如果一直无法怀孕，需要及时到到医院进行检查，判断原因，并进行针对性治疗。
建议孕妇在备孕期间注意各种营养的补充。
叶酸吃了三个月没怀孕可以暂停服用。
叶酸是B族维生素的衍生物，在怀孕期间以及备孕期间，如果女性能够保持体内叶酸浓度较高，能够有效地防止胎儿神经管畸形的发生。为了进行优生优育，通常在怀孕前就需要开始服用叶酸，一般建议需要提前服用三个月。在暂停服用后一段时间，也可以继续服用，因为叶酸没有什么副作用，也不会对人体造成什么损伤。
