红薯和土豆可以一起吃，有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上，情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用，营养价值会更高，而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。
山药和红薯不能一起熬粥。红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。红薯生食脆甜，可代替水果，熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。山药有调气养胃，补虚抗衰作用。脾胃虚寒、身虚体弱者可经常食用。
关键是让宝宝多喝水。一般感冒期间是不会影响饮食的，但是采取少量多餐，清淡易消化隐身，尽量不要吃生冷辛辣，太油腻的食物。本身感冒期间也会影响食欲的。小孩儿发烧当然可以吃红薯，可以给宝宝熬成粥。红薯是粗纤维的食物，可以帮助消化，而且还有养胃的功能。但是要采取少量多餐的方法，不能吃的过饱。
过敏性紫癜的孩子能吃土豆和红薯，淀粉类食物不含蛋白质，红薯粗纤维多，通便的食物促进代谢废物排出。过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，常伴腹痛、关节痛和肾损害，但血小板不减少。好发于四肢伸侧，尤其是双下肢和臀部。有感染因素者可选用适当的抗生素。
孩子在发烧期间也可以吃红薯的，他现在发烧时间本来胃口也不好，红薯含有丰富的淀粉，可以马上提供热量，并且也是属于健康食品，小孩子吃了有润肠通便的作用，对小孩子发烧促进健康作用的，所以是可以吃红薯的。
产妇是可以吃红薯的，红薯是一种粗粮，含有较多的膳食纤维，在产后产妇由于长期卧床，可能会引起肠道蠕动减慢，因此便秘发生是比较多的，因此在产后适当增加一些膳食纤维的摄入，会减轻便秘的症状、缓解便秘。
