眼睛视力、眼压正常、眼底正常就是有点散光，但度数不多医生说是视疲劳没多大事
我该怎么办
首先需要判断一下孩子的视力是多少还是疲劳，最主要的一个问题就是出现视力的下降，当然每个孩子都是有个体差异的，恢复的时间也是不一样的，需要2到3个月的时间，由于长期的用眼过度后引起了眼睛视力处于疲惫不堪状态，常容易出现了突出的眼睛疼痛、流泪、分泌物增多，伴有瘙痒不适，严重时伴有头晕、头痛等症状。这个期间尽可能避免看电视，手机，平板等电子产品，应该适当的多休息眼睛。用眼30分钟左右，需要向远处眺望3到5分钟可以做眼睛保健操的。
指导意见：平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护。祝您健康
指导意见：视疲劳是由于长期用眼过度引擎的。你现在还是注意休息啊，这个需要很长时间修复
指导意见：很难完全恢复的，即使恢复了，再次过度用眼，或者长时间看手机，不适症状还会出现
指导意见：你好，你的情况应当是属于视疲劳，视疲劳是目前眼科临床中的常见的一种疾病，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重 者头痛,建议临床用药.
