尊敬的孟和主任;你好!我65岁了,在老年舞蹈团跳舞,...

会员25955081 女 65岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
尊敬的孟和主任;你好!我65岁了,在老年舞蹈团跳舞,昨天上午在做一个下跪往后睡的动作,起来时,听到左膝响了一下,左膝盖内侧难伸难缩,很疼。我用了云南白药喷,还用了独活止痛擦剂,虎骨酒,都不见效请问,咋办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 210631
问题分析:你的情况是外伤的话,那么可以使用舒筋活血片和当归片一起来治疗,
意见建议:你好:就可以治愈你的疾病了,这个一般是有止痛活血的效果。你可以用的。还可以喷一些云南白药喷剂。
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老人老年痴呆一般对生命是没有威胁的,一般寿命为三年到五年,但是需要病人积极配合医生来进行治疗。老年痴呆主要是由于脑部的血液或者是神经出现问题形成的,在平时注意要服用营养神经的药物。另外老年人如果出现了老年痴呆,在平时要合理的饮食,并且需要及时去进行少量的锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不注意正确的姿势,还有一些热身运动是很容易伤到膝盖的。感觉累了可以适当的休息一下,一定要注意跳舞的幅度和力度,跳舞很容易损伤半月板还有膝关节软骨,前后交叉韧带髌韧带这些都是很容易受伤的地方。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跳舞是可以减肥的,因为跳舞可以提高基础代谢率,使体内脂肪迅速燃烧,达到燃脂,控制体重的作用。跳舞不仅具有减肥的功效,还能促进心肺的功能,预防心血管疾病的发生,对身体有很多好处,是减肥最适宜的方法。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

跳舞膝盖疼痛,在短时间内就不应该再继续跳了,看是不是膝关节损伤,达到了什么程度。只是单纯的急性的滑膜炎,经过休息之后,肿胀和疼痛就会消退。消失之后仍然可以跳舞。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跳舞膝盖疼痛,在短时间内就不应该再继续跳了,看是不是膝关节损伤,达到了什么程度。只是单纯的急性的滑膜炎,经过休息之后,肿胀和疼痛就会消退。消失之后仍然可以跳舞。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跳舞这种活动对于膝关节的负荷还是比较大的,由于在跳舞的过程中,膝关节需要经常的屈伸活动,同时还要做一些起跳、跳落的活动,这对于膝关节的压力是非常大的,这种活动可能会加速膝关节内部的磨损,比如造成关节软骨半月板部位的损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术