呼气困难是心功能不全的表现。表现为肺组织的弹性和小支气管痉挛、支气管哮喘、肺气肿等。肺淤血、心功能不全是因为工作过度而导致胸闷、呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难等，冠状动脉心肌缺血，心绞痛就会出现胸闷。在久坐、久卧、长途旅行后，突然出现呼吸困难，同时伴有胸疼或者咯血等症状，可能出现肺栓塞的情况，这时应该到急诊科及时就诊。
呼吸困难是呼吸系统疾病的一种症状，很多疾病都可以引起呼吸困难，肺心病，肺炎，冠心病，心衰等可以引起。出现就应该到医院做心电图或者是心脏彩超，以及胸部的x光片子或者是CT等检查。
上呼吸道疾病，咽后壁脓肿，扁桃体肿大，喉异物，支气管疾病，支气管炎，支气管哮喘，肺部疾病，慢性阻塞性肺病各型肺炎、肺结核、肺淤血等原因都会造成。不要食用一些有刺激性的食物，保持心情的愉悦，可以到室外做一些简单的有氧运动。
呼吸功能锻炼可以采用缩唇呼吸，延长呼气时间，减少呼气末肺容积，具体操作方法指利用鼻子吸气，保持三秒，嘴巴噘起像吹蜡烛动作，缓慢吐气，注意呼气与吸气时间比大约2:1。
考虑是由于手淫过度引起的尿路感染，建议戒掉手淫的坏习惯，口服环沙，平时多饮用白开水，注意多休息，避免劳累受凉，不要吃辛辣刺激性食物。查一下尿常规，泌尿科检查，根据结果对症治疗，恢复的快一些，平时加强锻炼，避免熬夜，注意个人卫生。
