呼吸功能锻炼可以采用缩唇呼吸,延长呼气时间,减少呼气末肺容积,具体操作方法指利用鼻子吸气,保持三秒,嘴巴噘起像吹蜡烛动作,缓慢吐气,注意呼气与吸气时间比大约2:1。
处于站立位,两脚稍分开和肩膀相平。用力来吸气,吸要尽量吸住。深呼吸把它吸住,吸完以后要缩唇,缩唇可以保持气道的内压,对慢阻肺是很有好处的。缩唇以后慢慢的吐气,要尽量吐尽。在吸气的时候应该注意肚子要挺出来,膈肌能够下降到水平。如果吐气时,两个手可以轻轻压腹使得膈肌能够抬高,把呼出的气体能够呼出的更充分。
一般情况下,在胫骨骨折后,可以进行功能锻炼,具体内容如下:
受伤后第二天可以进行股四头肌的主动收缩练习,起到等长收缩的作用,防止膝关节出现粘合,可以通过足趾主动屈伸和踝关节屈伸运动来防止下肢深静脉血栓形成。术后可以通过 CPM来提高膝关节的运动幅度,3个月左右就能完全的康复。在骨折3-6个星期后,可以先用双拐杖和外固定进行局部的重量练习,逐步过渡到骨折完全恢复后才能进行。
建议患者在进行功能锻炼时应由轻到重、一开始避免剧烈长时间锻炼,以免对身体造成不良影响。
肩周炎是指肩关节周围炎,肩关节周围炎可能会导致患者出现肩关节疼痛、活动不便等主要症状,需要适度进行功能锻炼。
肩关节周围炎可能会导致关节内外粘连,从而影响肩关节活动。患者可能会有广泛疼痛、功能受限和压痛的问题。而功能锻炼对肩周炎患者非常重要,为了防止肩关节粘连和肩部软组织挛缩,患者需要遵医嘱通过俯身前后内外摆动法、俯身画圈法、爬墙法等方式来运动、锻炼。
肺癌在手术结束的麻醉清醒后,每隔2小时进行深呼吸十到二十次,平卧位加强腹式呼吸,直到胸腔引流管拔出为止。会出现疼痛和胸背部的肌肉绷紧,可以采取半卧位保持舒适的姿势。
第一类,肺源性呼吸困难,包括吸气性呼吸困难,表现为喘鸣、吸气费力,重现为呼气费力,呼吸明显延长而缓慢,常伴有哮鸣音;混合性呼吸困难表现为吸气与呼气均感到很费力,呼吸的频率加快、幅度变浅,常伴有呼吸音减弱或消失。第二类,心源性呼吸困难。表现为活动时出现或者加重,休息时减轻或缓解。第三类,中毒性呼吸困难。可以出现深长而不规则的呼吸,频率可快可慢。