增生期晚期：月经周期第11日-14日。此期内膜增厚至3mm—6mm，表面高低不平，略呈波浪形。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼增强体质。宫内膜较长期的持续性受雌激素作用，无孕激素对抗，缺少周期性分泌期的转化，而处于增生的状态。
子宫内膜增生主要是和内分泌失调以及吃辛辣食物有关系，子宫内膜增生的临床症状，表现为月经期间时间很长，淋漓不尽，偶尔会出现腹痛，腰痛的症状，要尽快到医院去治疗一下，平时要多增强营养，要注意定期复查。
热性食物。这些食物不仅不利于患者病情的恢复，同时还有可能会导致病情加重甚至诱发其中的并发症。生活中热性食物有很多，最常见的有桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些食物在平时生活中都是营养价值极高、滋养。
通过中药调理也可以治疗这种疾病，而且效果更好，副作用更少。子宫内膜增生有恶变的可能。建议月经来潮前一天或来潮后6小时之内去医院取内膜做病理检查，明确子宫内膜增生的原因，针对性治疗。
子宫内膜增生主要症状是不规则阴道出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱，月经时间长，淋漓不尽，月经时间缩短，月经周期不准等，也可能毫无症状。
对于已婚有性生活女性，如果反复阴道不规则出血，在排除宫颈因素方面的出血后，建议进行宫腔镜检查明确，对于病理诊断为子宫内膜增生伴有不规则出血患者，需要孕激素或放宫内曼月乐系统节育环进一步对症治疗。对于有特殊类型和有癌变风险的子宫内膜增生患者，如非典型子宫内膜增生，如果年龄大，无生育要求，建议行子宫切除。
子宫内膜增生就是由于单纯的雌激素作用，而没有孕激素引起的。如果出血时间长，可以到医院诊断性刮宫组织病理检查，根据检查结果，需要针对性治疗，后期可以服用药物进行调理，必要的时候需要子宫切除手术治疗。
