您好，我的两排牙齿都向内凹，需要怎么矫正，要带牙套...

这要具体看间隙的状况，因不能面诊，无法全面了解病情。都是上下同时带，同时拆，普通人也要带2年，带牙套的时候有是后还要带个帮助咬和的塑料东西，带了讲话讲不清楚，但是要坚持，那东西对牙齿保持很有用，牙齿不会反弹的情况还是难以完全预计的。牙齿问题去牙科医院进行检查，才针对性采取治疗。

戴牙套需要多长时间，具体要根据牙齿的畸形程度来决定。如果属于轻微畸形，则只需要通过戴牙套就进行矫正就可以，不需要先期的拔牙处理，需要一年到一年半左右的时间。如果畸形比较严重，还需要先进行拔牙处理，这样就需要二年以上的时间才可以。

补完牙以后不一定非要制作牙冠。如果龋洞比较小，深度比较浅，只是浅龋或者中龋，补完牙以后就不用制作牙冠。如果龋洞非常大而且龋洞很深，补完牙以后可能由于咀嚼会引起牙冠，套在自然牙的外面，可以防止牙齿劈裂。

大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。有的则不需要拔，仅磨牙就可以了。拔牙的目的是为了空出空间，来给那些因牙齿拥挤导致不整齐的牙齿规位。更有利于带牙套矫正牙齿的整齐度。

如果问题比较轻微，1年就可以摘掉牙套。如果问题比较严重，或者是成年人则需要2年到3年。戴牙套一般是牙齿排列不整齐或者牙齿的咬合不正常，根据不整齐或不正常的严重程度，牙套戴的时间也有所不同。

补牙不需要带牙套，补完牙后，牙齿的牙冠部分保留完整，修补完后，就不需要再戴牙套来保护，如果牙齿很严重，或者经过了二次的修补，一般就戴一个牙套来保护牙齿的咬合部。这样有利延缓牙齿的磨损速度。