一般情况下，顺产撕裂后可以通过以下方式排大便：
顺产撕扯后，撕破的创面要有一段时间才能恢复，所以在愈合的过程中要做到及时的清理，避免造成创面开裂或者感染。首先，要让粪便变得柔软，防止出现便秘。顺产撕裂后要多食用一些新鲜的食物，避免食用过多的肉制品，否则会导致便秘。要让粪便变得柔软，在进行排便时不会有太多的压迫感。其次，在每次排便后要做好卫生工作，不要弄脏了阴道，扯破了创面。
产后最初的2-3天内以卧床休息为主，即使是月子里卧床休息时间也会相对长一点，这样子就会导致肠管蠕动缓慢，腹部胀气，引起便秘。首先建议适当下床活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，比如香蕉与苹果，均衡营养饮食，同时顺时针按摩腹部，促进肠管蠕动，必要时可以使用开塞露缓解便秘症状，会明显改善。
顺产后可以通过以下方式来促进排大便：
顺产前2-3日应以卧床休息为主，甚至在坐月子期间也要多卧床，这样会造成肠道蠕动迟钝，肚子胀气，造成便秘。首先要适当下床活动，多饮水，多食用香蕉、苹果等新鲜的蔬果，平衡膳食，并顺时针方向按摩腹部，可以帮助肠道蠕动，如果有必要，可以使用开塞露来治疗。不要食用辛辣刺激的食物，以免导致大便干燥。
顺产过程中可能会有大便排出。进入产程后，尤其是进入第二产程后孕妇会有不自主的屏气动作。屏气可以促进胎头下降、缩短产程，减少胎儿宫内窘迫的发生率。而屏气过程中抬头下降压迫直肠可能会有大便排出，这个是正常的现象，顺产是排出大便对顺产没有什么影响。孕妇不需要担心，可以放松心情，建议适当的运动，有助于顺产。
肚脐上方有十二指肠，胆囊，胰，胃，肚脐左右都是肠(靠肚脐是小肠，)右往下与骨盆那里的突出水平垂直为阑尾。肚脐下有小肠，直肠，膀胱，尿道。隐隐作痛，可能是结肠炎，到医院就诊，注意饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物。
顺产后拉大便肛门很痛可能是以下原因。
第1点，混合区加重，患者怀孕期间，髂血管受压迫，常引起局部静脉曲张导致混合痔，分娩时压迫剧烈，混合痔加重，内痔脱出，血栓性外痔出现。术后可以进行温盐水坐浴治疗缓解症状。第2点，肛门外伤，常见于肛管撕裂外伤撕裂，可以肛门内使用太宁栓进行治疗，盐水坐浴有一定的效果。
第3点，可能是经常吃辛辣食物导致。
建议女性在手术后注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充维生素。
