全身抽筋可能是抵抗力差，体质不好，或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功，看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体，增强体质，可以口服中药滋阴补肾的药物调理。
可以考虑是受凉，过度劳累，或者是气血不足造成的，可以用毛巾热敷，适当的进行腿部按摩或者是贴膏药调理。也可能是存在缺钙，骨质疏松的情况，适当补充钙质，吃一些豆类食物，多晒太阳，平时注意适当锻炼，多用热水泡泡脚。
在生长发育期间如果营养跟不上就会缺钙，缺钙就会抽筋，变得抽搐，这是一种比较正常的现象，出现这种症状最好去做一个详细的检查。生活中也可以适当的调理一下，比如饮食上可以多喝牛奶，豆制品，菠菜等，也可以适当的补充一些钙剂，钙片儿。所以说一定要养成良好的生活习惯，作息一定要规律。
全身抽筋是属于癫痫的大发作，主要是由于大脑出现病灶，局部出现异常放电所导致的。出现全身抽筋如果没有在医院当中，必须要让病人侧卧，能够避免抽筋过程当中，人体的呕吐物进入到气管而出现窒息的情况。
脚经常性出现抽筋，平常可以通过多吃点含钙量，还有含镁量较多的食品。因为抽筋是缺钙或者缺镁的表现。晚上睡觉的时候可以用浸泡一下脚部，促进局部的血液循环。平常要多锻炼身体来增强体质。
